Historicamente, os homens foram desencorajados a buscar apoio em saúde mental — e até mesmo a reconhecer que poderiam se beneficiar dele. “Ao longo das gerações, nos disseram que buscar ajuda é um sinal de fraqueza”, diz o Dr. Borland. “Os homens são informados de que devemos lidar com nossos problemas e mantê-los internalizados. Dizem-nos que falar sobre como você está se sentindo é mais um traço feminino.” O resultado é que os problemas de saúde mental dos homens não são tratados, levando a problemas como estresse crônico e ansiedade e depressão não diagnosticadas .
Em seu estudo de 2020 “Males and Mental Health Stigma” (Homens e estigma os cuidados com a saúde mental), Benita Chatmon PhD, RN, CNE, escreve: “Os homens americanos são submetidos a uma cultura em que os padrões de masculinidade estão literalmente matando-os”. Embora as taxas de ansiedade e depressão sejam maiores em mulheres, os homens têm quatro vezes mais probabilidade de morrer por suicídio. Ignorar os cuidados com a saúde mental também pode levar a:
Comportamentos viciantes , incluindo uso de álcool e/ou uso de substâncias .
Dor crônica .
Problemas digestivos .
Dores de cabeça .
Doença cardíaca .
Distúrbios do sono .
AVC .
Ganho ou perda de peso .